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新タマの季節はコレ!


今日は午前診と午後診、交替をお願いされたので 3時出勤のヨネです。



午後診ってめっちゃダルイ~~~~~(´-ω-`)





昨日の晩ご飯~





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お気に入りの 玉ねぎカツレツ丼。



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新玉ネギが出回ると作りたくなる一品♪



玉ねぎ1個は 繊維に沿って2~3ミリの薄切りにする

ボウルに 玉ねぎ、鶏ひき肉 250g、シーチキン 小1缶、小麦粉 4分の1カップ、溶き卵 1個
を入れて混ぜて 小判型に整える

パン粉をつけて 多めの油で揚げ焼きにして完成。


ソースは ケチャップ 大3、ウスターソース 大3、練り辛子 少々、カレー粉 少々。


美味しいよ~♪


ご飯は 白米と玄米1:1に黒豆を入れて炊きました。


添え物は キャベツとしめじの炒め物。



スープは具沢山野菜スープ。


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小松菜、チンゲン菜、じゃがいも、にんじん、ブロッコリー。

チョコめしから拝借(笑)。




デザートは戴き物のマンゴー♪


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またまたチョコ練乳をかけて戴きました!



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チョコたんにもあげますよ。



IMG_0566_convert_2010041.jpg


ホント、わかりやすい仔だねぇ(*´艸`)

目、デカすぎ(笑)。




IMG_0568_convert_2010041.jpg




夜はこんなに食欲あったけど、実は朝 全然食欲がなくて 元気のなかったチョコたん・・・・



ヨネが帰ってからも、なんとなーく しんどそうでした。



IMG_0553_convert_20100.jpg



ヨネの特等席、盗られた・・・(´-ω-`)



晩ご飯は元気に食べてくれたから良かった良かったε- (´ー`*)





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プロフィール

ヨネ子

Author:ヨネ子
 
神戸在住の夫婦とトイプーです。
なんとか月2万円(人)と5000円(ワン)の食費で頑張ってます。

2008年10月17日スタート♪

●ヨネ
34歳
皮膚科受付
藤井郁弥崇拝者
●テツヲ
ヨネの旦那サマ
39歳
矢沢永吉崇拝者
●チョコたん
5歳♂
トイプードル・レッド
天上天下唯我独尊

毎日泣きながらイヤイヤ作ってるご飯を公開♪

クックパッドから引っ越してきました。
 ↓
食わなきゃ生きていけないもの

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